|
dandome un buen incentivo para comenzar a entrenar
Visa kostkalendern, 14 januari 2020:
|
1267 kcal
|
Fett: 79,79g | Prot: 109,28g | Kolh.: 24,44g.
Frukost: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Ensalada de Atún. Lunch: Ensalada Mixta, Salmón Cocinado. Middag: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. mer...
|
|
4325 kcal
|
Träning:
Boxning - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Springa - 10 Km/H - 10 minuter, Styrketräning - 20 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
14 jan 20 av medlem: mont3iwbs
|
Se ve delicioso y muy nutritivo 😋
14 jan 20 av medlem: gothhy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|