turkey sammich, dill pickle spears, and red grapes for about 650 cal.
Visa kostkalendern, 11 januari 2020:
|
1135 kcal
|
Fett: 44,45g | Prot: 38,40g | Kolh.: 163,08g.
Frukost: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Torani Sugar Free Caramel Syrup. Lunch: Wegmans Vermont Sharp Cheddar Cheese, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Gulden's Spicy Brown Mustard, Grape Tomatoes, Onions , Lettuce, Wegmans Multigrain Bread, Oscar Mayer 98% Fat Free Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Grapes. Middag: Nature Valley Biscuits with Peanut Butter. Snacks/Annat: Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Snack Pack Sugar Free Vanilla Pudding. mer...
|
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaraJanice 's vikthistorik
|