Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2019
|
59,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2019:
|
1201 kcal
|
Fett: 50,35g | Prot: 58,67g | Kolh.: 129,13g.
Frukost: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Мясновъ Цельнозерновой Хлеб Нарезка, Омлет или Яичница. Lunch: ВкусВилл Молочный Наполеон, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Snacks/Annat: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KatrinLaxmi 's vikthistorik
|