Startdatum: 03 dec 20

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 78 kg Startvikt: 79,5 kg
26 aug 24	76,5 kg	Dåligt
11 aug 24	76,1 kg	Ganska bra
05 aug 24	75,6 kg	Ganska bra
02 aug 24	77 kg	Dåligt
12 jul 24	74,2 kg	Ganska bra
01 jul 24	73,5 kg	Ganska bra
28 jun 24	74 kg	Ganska bra
21 jun 24	73,6 kg	Ganska bra
20 jun 24	73,8 kg	Ganska bra
13 jun 24	74,3 kg	Ganska bra
06 jun 24	75,3 kg	Ganska bra
02 jun 24	75,9 kg	Ganska bra
28 maj 24	76 kg	Ganska bra
15 maj 24	76 kg	Ganska bra
08 maj 24	76,7 kg	Ganska bra
01 maj 24	76,2 kg	Ganska bra
19 apr 24	76,2 kg	Ganska bra
15 apr 24	75,7 kg	Ganska bra
08 apr 24	76,6 kg	Ganska bra
03 apr 24	76,9 kg	Ganska bra
01 apr 24	77,3 kg	Ganska bra
24 mar 24	78 kg	100%
18 mar 24	78,3 kg	100%
12 mar 24	79 kg	100%
08 mar 24	79,7 kg	100%
07 mar 24	79,8 kg	100%
04 mar 24	80,4 kg	Ganska bra
01 mar 24	80,7 kg	Ganska bra
28 feb 24	80,8 kg	100%
26 feb 24	82,1 kg	Ganska bra
22 feb 24	81,9 kg	Ganska bra
21 feb 24	82,1 kg	Ganska bra
20 feb 24	82,6 kg	Ganska bra
17 feb 24	82,2 kg	Ganska bra
13 feb 24	82,4 kg	Ganska bra
06 feb 24	82,7 kg	Ganska bra
30 jan 24	84 kg	Dåligt
20 nov 23	80,8 kg	Ganska bra
13 nov 23	80,6 kg	Ganska bra
06 nov 23	81,7 kg	Ganska bra
30 okt 23	80,8 kg	Ganska bra
10 okt 23	80,9 kg	Ganska bra
25 sep 23	81,9 kg	Dåligt
31 jul 23	79,4 kg	Ganska bra
16 jun 23	78,3 kg	Ganska bra
11 apr 23	77,3 kg	Ganska bra
03 apr 23	77,8 kg	Ganska bra
20 mar 23	78,7 kg	100%
13 mar 23	79,7 kg	100%
10 mar 23	81,2 kg	Ganska bra
23 feb 23	80,6 kg	Ganska bra
17 feb 23	81 kg	Dåligt
16 jan 23	79,1 kg	Ganska bra
01 jan 23	79 kg	Dåligt
21 dec 22	79 kg	Ganska bra
12 dec 22	79,1 kg	Ganska bra
30 nov 22	79,5 kg	Ganska bra
20 nov 22	79,8 kg	Ganska bra
14 nov 22	80,5 kg	Ganska bra
03 nov 22	82 kg	Dåligt
05 jul 22	78 kg	Ganska bra
19 maj 22	76,7 kg	Dåligt
03 maj 22	76,3 kg	Ganska bra
30 mar 22	75 kg	Ganska bra
22 mar 22	74,7 kg	Ganska bra
14 mar 22	74,8 kg	Ganska bra
28 feb 22	75,1 kg	Ganska bra
21 feb 22	75,3 kg	Ganska bra
14 feb 22	75,7 kg	Ganska bra
11 feb 22	76 kg	Ganska bra
30 jan 22	76,7 kg	Ganska bra
24 jan 22	78 kg	Ganska bra
17 jan 22	79,5 kg	Ganska bra
10 jan 22	80,5 kg	Ganska bra
04 jan 22	82,2 kg	Dåligt
29 nov 21	80,2 kg	Dåligt
15 nov 21	81 kg	Dåligt
25 okt 21	80 kg	Dåligt
16 maj 21	76 kg	Ganska bra
09 maj 21	75,8 kg	Ganska bra
02 maj 21	76 kg	Ganska bra
26 apr 21	75,8 kg	Ganska bra
18 apr 21	75,2 kg	Ganska bra
11 apr 21	76 kg	Ganska bra
28 mar 21	76 kg	Ganska bra
08 mar 21	75,8 kg	Ganska bra
21 feb 21	75,2 kg	Ganska bra
17 feb 21	76 kg	Ganska bra
08 feb 21	74 kg	Ganska bra
03 feb 21	74,5 kg	100%
01 feb 21	75 kg	Ganska bra
21 jan 21	76 kg	Ganska bra
16 jan 21	76,2 kg	Ganska bra
07 jan 21	76,8 kg	Ganska bra
04 jan 21	77 kg	Ganska bra
02 jan 21	77,2 kg	Ganska bra
29 dec 20	77,7 kg	Ganska bra
23 dec 20	77,7 kg	Ganska bra
14 dec 20	77,8 kg	Ganska bra
13 dec 20	78 kg	Ganska bra
09 dec 20	78,8 kg	Ganska bra
03 dec 20	79,5 kg	Ej tillgängligt

Startdatum: 05 apr 18

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 78 kg Startvikt: 85 kg
23 nov 20	79 kg	Ganska bra
16 okt 20	79 kg	Ganska bra
05 okt 20	77,6 kg	Ganska bra
21 sep 20	78 kg	Ganska bra
15 sep 20	78,8 kg	100%
07 sep 20	81,5 kg	Ganska bra
25 aug 20	82 kg	Ganska bra
16 aug 20	83 kg	Ganska bra
10 aug 20	83,5 kg	Ganska bra
02 aug 20	84 kg	Ganska bra
26 jul 20	84,5 kg	Ganska bra
20 jul 20	85 kg	Ganska bra
14 jul 20	85,4 kg	Ganska bra
30 jun 20	86 kg	Ganska bra
22 jun 20	87 kg	Ganska bra
18 jun 20	88 kg	Ganska bra
10 jun 20	89 kg	Dåligt
30 jan 20	89 kg	Ganska bra
04 dec 19	84,2 kg	Ganska bra
24 nov 19	85,2 kg	Ganska bra
21 nov 19	85,2 kg	Ganska bra
18 nov 19	85,6 kg	Ganska bra
17 nov 19	84,8 kg	Ganska bra
15 nov 19	86 kg	Ganska bra
04 nov 19	85,5 kg	Dåligt
06 mar 19	78,8 kg	Ganska bra
28 feb 19	79,8 kg	Ganska bra
19 feb 19	80,7 kg	Ganska bra
11 feb 19	81,2 kg	Dåligt
04 feb 19	80,8 kg	Ganska bra
29 jan 19	81,3 kg	Ganska bra
21 jan 19	82,3 kg	Ganska bra
14 jan 19	83,4 kg	Ganska bra
27 aug 18	83,5 kg	Ganska bra
16 aug 18	84,9 kg	Ganska bra
13 aug 18	85,2 kg	Ganska bra
10 aug 18	85,9 kg	Ganska bra
09 aug 18	86 kg	Ganska bra
07 aug 18	86,1 kg	Ganska bra
06 aug 18	86,3 kg	Ganska bra
03 aug 18	87,3 kg	Ganska bra
02 aug 18	87,5 kg	Ganska bra
01 aug 18	87,8 kg	Ganska bra
27 jul 18	88,4 kg	Ganska bra
25 jul 18	89,5 kg	Ganska bra
24 jul 18	87,7 kg	Ganska bra
23 jul 18	87,8 kg	Ganska bra
22 jul 18	90 kg	Dåligt
11 jul 18	87,7 kg	Ganska bra
09 jul 18	86,7 kg	Ganska bra
07 jul 18	87,2 kg	Ganska bra
06 jul 18	87,3 kg	Ganska bra
04 jul 18	88,3 kg	Ganska bra
02 jul 18	89 kg	Ganska bra
29 jun 18	88 kg	Ganska bra
28 jun 18	87 kg	Ganska bra
14 jun 18	86,5 kg	Ganska bra
13 jun 18	86,4 kg	Ganska bra
12 jun 18	85,8 kg	Ganska bra
11 jun 18	85,9 kg	Ganska bra
08 jun 18	87,5 kg	Ganska bra
07 jun 18	87,1 kg	Ganska bra
06 jun 18	87,5 kg	Ganska bra
23 maj 18	86,2 kg	Ganska bra
18 maj 18	85,7 kg	Ganska bra
16 maj 18	86,5 kg	Ganska bra
15 maj 18	86 kg	Ganska bra
14 maj 18	85 kg	100%
12 maj 18	86,7 kg	Ganska bra
23 apr 18	84,8 kg	Ganska bra
18 apr 18	86,5 kg	Ganska bra
17 apr 18	86,5 kg	Ganska bra
16 apr 18	86 kg	Ganska bra
09 apr 18	85,5 kg	Ganska bra
05 apr 18	85 kg	Ganska bra

Startdatum: 08 aug 16

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 80 kg Startvikt: 84 kg
16 aug 17	80,5 kg	Ganska bra
01 aug 17	79 kg	Ganska bra
28 jul 17	80 kg	Ganska bra
13 jun 17	79 kg	Ganska bra
15 maj 17	77,4 kg	Ganska bra
11 maj 17	77,5 kg	Ganska bra
10 maj 17	78 kg	Dåligt
24 apr 17	77,7 kg	Ganska bra
11 apr 17	77,6 kg	Ganska bra
20 mar 17	77,4 kg	Dåligt
14 mar 17	77 kg	Ganska bra
13 mar 17	77,4 kg	Ganska bra
06 mar 17	76,9 kg	Ganska bra
02 mar 17	77,5 kg	Dåligt
13 feb 17	77,2 kg	Ganska bra
06 feb 17	76,9 kg	Ganska bra
02 feb 17	78,2 kg	Ganska bra
17 jan 17	78,4 kg	Ganska bra
09 jan 17	78,7 kg	Ganska bra
02 jan 17	78,8 kg	Ganska bra
07 dec 16	79,2 kg	Ganska bra
30 nov 16	78,5 kg	Ganska bra
22 nov 16	79,7 kg	Ganska bra
15 nov 16	79,4 kg	Ganska bra
07 nov 16	79,7 kg	Ganska bra
02 nov 16	80 kg	Ganska bra
24 okt 16	80,2 kg	Ganska bra
17 okt 16	80,7 kg	Ganska bra
11 okt 16	80,5 kg	Ganska bra
04 okt 16	80,9 kg	Ganska bra
28 sep 16	81,3 kg	Ganska bra
20 sep 16	81,8 kg	Ganska bra
12 sep 16	81,9 kg	Ganska bra
09 sep 16	82,2 kg	Ganska bra
29 aug 16	82 kg	Ganska bra
23 aug 16	83 kg	Ganska bra
16 aug 16	82,7 kg	Ganska bra
08 aug 16	84 kg	Ej tillgängligt

Startdatum: 10 feb 16

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 85 kg Startvikt: 95 kg
25 jul 16	84,5 kg	Ganska bra
04 jul 16	86,6 kg	Ganska bra
27 jun 16	86,4 kg	Ganska bra
20 jun 16	86,6 kg	Ganska bra
13 jun 16	87,8 kg	Ganska bra
30 maj 16	88,8 kg	Ganska bra
23 maj 16	89,9 kg	Ganska bra
16 maj 16	90,7 kg	Ganska bra
09 maj 16	92,1 kg	Ganska bra
04 maj 16	93,1 kg	Ganska bra
25 apr 16	94,4 kg	Ganska bra
18 apr 16	95,5 kg	Ganska bra
11 apr 16	97,8 kg	Ganska bra
04 apr 16	99,6 kg	Ganska bra
29 mar 16	101 kg	Ganska bra
21 mar 16	102,8 kg	Ganska bra
17 mar 16	103,1 kg	Ganska bra
15 mar 16	103,7 kg	Ganska bra
14 mar 16	104 kg	Ganska bra
07 mar 16	105,9 kg	Ganska bra
01 mar 16	107,5 kg	Ganska bra
22 feb 16	108,8 kg	Ganska bra
11 feb 16	112,5 kg	Ganska bra
10 feb 16	95 kg	Ej tillgängligt

Startdatum: 28 nov 14

Datum	Vikt	Hur tätt följt?	Målvikt: 80 kg Startvikt: 103 kg
25 feb 15	95,7 kg	Dåligt
10 feb 15	95,5 kg	Dåligt
07 jan 15	97,8 kg	Ganska bra
22 dec 14	99,5 kg	Ganska bra
17 dec 14	101,2 kg	Dåligt
11 dec 14	100,5 kg	Ganska bra
08 dec 14	100,7 kg	Ganska bra
05 dec 14	100,9 kg	100%
04 dec 14	101 kg	Ganska bra
03 dec 14	101,4 kg	100%
02 dec 14	101,5 kg	100%
01 dec 14	101,9 kg	Ganska bra
28 nov 14	103 kg	Ej tillgängligt