Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2019
|
61,9 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2019:
|
1264 kcal
|
Fett: 80,10g | Prot: 29,12g | Kolh.: 108,10g.
Frukost: Мираторг Купаты Экстра. Middag: Помидоры, Салат Айсберг, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Купаты Экстра. Snacks/Annat: Вьетконг Манго Сушеное, Рот Фронт Птичье Молоко, Апельсин. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|