|
too much pizza
|
63,0 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2010:
|
1465 kcal
|
Fett: 40,36g | Prot: 53,45g | Kolh.: 222,15g.
Frukost: Chewy Trail Mix Bars (Variety Pack), Coffee, Lactose Free Fat Free Coffee Creamer. Lunch: Harvest Cheddar Sun Chips, Apricots (Solids and Liquids with Skin, Water Pack, Canned), Tofu Shirataki Noodles, Chunky Garden Combination Pasta Sauce. Middag: Soy Sauce (Shoyu), Rainbow Roll. Snacks/Annat: Acai Berry with Blueberry Juice, Plain Yogurt (Lowfat), Frozen Blackberries, Frozen Cherries, Lactose Free Fat Free Coffee Creamer, Coffee, Milk Chocolate with Almonds. mer...
|
|
1966 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 1 timme, Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JennaOpal 's vikthistorik
|