|
sarapan fav kurleb 290 kalorinya
Visa kostkalendern, 24 november 2019:
|
970 kcal
|
Fett: 33,47g | Prot: 53,47g | Kolh.: 115,17g.
Frukost: Ceres Choco Topping, Skippy Chunky Peanut Spread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Jeruk Nipis. Lunch: Indonesian Fish Cake Soup, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled). Middag: Vegetable Soup (Home Recipe), Beef Ribs (Small End, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Cooked Rice. Snacks/Annat: Watermelon. mer...
|
|
1508 kcal
|
Träning:
7 minutes @25' - 7 minuter, Vila - 16 timmar och 23 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|