Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
arf21
arf21
Gick med februari 2017
Inlägg
71
Följer
1
Följare
9
Vikthistorik
Startvikt
57 kg
Tappat hittills:
4 kg
Nuvarande vikt
61 kg
Prestanda:
Ökar 0,3 kg per vecka
Målvikt
50 kg
Kvarvarande:
11 kg
Följ
arf21 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
hobodon (호주부)
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
arf21s senaste mat och motionsinförande
Santan Kelapa
Babybel Mini Original Cheese
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Intervall (HIIT)
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Visa kostkalendern