|
Сегодня, спустя неделю ПП и LPG массажа я увидела мои первые результаты. Уходит животик понемногу, бока ещё на месте.
Ноги огромные, как у слона.
Но я не ставлю временных целей. Просто исключила то, что вредит моему здоровью и фигуре. 🙂
Надеюсь я продержусь до первых очевидных результатов, а это моя самая большая мотивация.
Visa kostkalendern, 22 november 2019:
|
1025 kcal
|
Fett: 47,34g | Prot: 101,83g | Kolh.: 50,00g.
Frukost: Кофе с Молоком. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью. Middag: Салат Айсберг, Консервированный Тунец, Тунец в Воде (Консервы), Лукашинские Помидоры Черри, Лосось на Пару. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком. mer...
|
|