Lanabu_777 's dagbok

1 till 5 av 5

22 november 2019

20 november 2019

Смотрю на фотографии меню у вас и так завидую.

У меня психологический барьер стоит.
Если что то не ПП, значит от этого толстеют.

Я не могу без крайностей.

Неделю ем овощи и морепродукты + немного углей с утра.

Понимаю что могу ( теоретически) съесть безе или ещё что то в малом количестве, но тогда у меня отключается тумблер «нужно худеть».

Я сразу вижу себя толще, иначе. Даже от 20 граммов шоколада.

Поэтому в моем случае лучше сидеть на жесточайше Пяп!

18 november 2019

Добрый день!
Меня зовут Светлана.

После ( аварии) травмы и вследствие гормональной терапии , набрала 25 килограммов. Вернее набрала семнадцать, а остальные «наела» по привычке, сформировавшейся за 2 года.

По профессии косметолог, а это подразумевает красивую картинку 😟🥺


У меня есть масса возможностей похудеть быстро инъекционно, но вопрос в моей силе воли, которую я хочу выработать и научиться получать серотонин от жизни, а не от вкусной еды.

Сегодня пятый день моей диеты.

18 november 2019

Vikt: Tappat hittills: Kvarvarande: Kosten följs:
90 kg 0 kg 24 kg Ganska bra

18 november 2019



Lanabu_777 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.