|
Bugünkü akşam yemeğimizi doğal yollardan almaya çalışacağız bakalım :)
Visa kostkalendern, 09 november 2019:
|
1830 kcal
|
Fett: 52,44g | Prot: 109,91g | Kolh.: 236,70g.
Frukost: Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lunch: Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Yarım Yağlı Süt, Muz. Middag: Salçalı Makarna, Çupra. Snacks/Annat: Kuru İncir, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Mandalina. mer...
|
|
 Kommentarer
09 nov 19 av medlem: turkannkader
|
kk3355 Atatürk baraj gölü. Fırat nehri üzerinde bulunuyor.
09 nov 19 av medlem: muallim02
|
Teşekkür ederim Hatice Hanım 🙏😊
09 nov 19 av medlem: muallim02
|
Teşekkür ederim Türkân Hanım 🤗🙏🙋♂️
09 nov 19 av medlem: muallim02
|
Kolay gelsin ve afiyet olsun 😊
09 nov 19 av medlem: wisteria..
|
Teşekkür ederim wisteria 😊🙏
09 nov 19 av medlem: muallim02
|
Çok güzel bizde Tarsus gölüne giderdik öyle güzeldi, şimdi samsun dayım balık çok yiyorum ama Balıkçı dan maalesef
10 nov 19 av medlem: kk3355
|
kk3355 aynen doğayla içiçe olmak güzel olan balıkta bahanesi ✌😌
10 nov 19 av medlem: muallim02
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
muallim02 's vikthistorik
|