Bugünkü akşam yemeğimizi doğal yollardan almaya çalışacağız bakalım :)

Visa kostkalendern, 09 november 2019:
1830 kcal Fett: 52,44g | Prot: 109,91g | Kolh.: 236,70g.   Frukost: Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lunch: Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Yarım Yağlı Süt, Muz. Middag: Salçalı Makarna, Çupra. Snacks/Annat: Kuru İncir, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Mandalina. mer...
863 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

45 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 28
Kommentarer 
Rastgele :)) 
09 nov 19 av medlem: nurates21041
Teşekkürler Nur hanım ✌😊 
09 nov 19 av medlem: muallim02
Rastgelsin Kaptan:) 
09 nov 19 av medlem: Mislina001
Mislina001 Teşekkürler 😁😁🙏 
09 nov 19 av medlem: muallim02
Kolay gelsin, şansınız bol olsun Hocam 🙋🏻‍♀️🙂 
09 nov 19 av medlem: tclilomilo
rastgele... 
09 nov 19 av medlem: sz70
Ben ne zaman gitsem boş gelmem. Balık mevsimi olmayan zamanlarda bile illaki balıkçıda balık bulunuyor. Boş yok yani... 
09 nov 19 av medlem: sz70
yani benimkisi oltasiz balıkçılık...😀😃 
09 nov 19 av medlem: sz70
Rastgele muallim bey 😁🙋‍♀️ 
09 nov 19 av medlem: Banu✌️
kolay gelsin😁🙋‍♀️ 
09 nov 19 av medlem: miray32
Teşekkürler Begüm hanım 😊🙏 
09 nov 19 av medlem: muallim02
sz70 😂😂 sanırım bende balıkçıya gidecem 😁😁😁 
09 nov 19 av medlem: muallim02
Teşekkürler Banu hanım 🙏😊 
09 nov 19 av medlem: muallim02
Teşekkürler Miray 😁😊🙏🙋‍♂️ 
09 nov 19 av medlem: muallim02
rastgele👍🤗 
09 nov 19 av medlem: gamzegece
Teşekkürlet gamzegece😊🙏 
09 nov 19 av medlem: muallim02
rast gele .. 
09 nov 19 av medlem: nurten33
Teşekkürler Nurten Hanım 🙏 
09 nov 19 av medlem: muallim02
Burası neresi  
09 nov 19 av medlem: kk3355
Kolay gelsin hocam, bereketli olsun. 👏 
09 nov 19 av medlem: hhtce0624

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


muallim02 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.