Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2019
|
71,3 kg
Tappat hittills: 40,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2019:
|
1465 kcal
|
Fett: 43,21g | Prot: 78,69g | Kolh.: 210,54g.
Frukost: Magnolia Chicken Longanisa, Great Value Original Liquid Eggs, Spinach, Onions, Butter. Lunch: Cedarlane Roasted Pork Paleo Bowl. Middag: Open Nature Cauliflower Crust Margherita Pizza. Snacks/Annat: Dutch Almond Cake, Sugar, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Enlightened Cookies & Cream Ice Cream, Organics Organic Roasted Garlic Bread, Brown Sugar, Post Original Chips Ahoy! Cereal. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaysonelliot 's vikthistorik
|