Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2013
|
91,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 110,56g | Prot: 103,67g | Kolh.: 22,09g.
Frukost: sweetener, Cheddar cheese, butter, boiled egg, pork sausages. Lunch: green bean, chicken, mayo, parm cheese. Middag: Dry Grated Parmesan Cheese, green bean, butter, mayo, pork chop. mer...
|
|
2365 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|