Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2019
|
103,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2019:
|
1607 kcal
|
Fett: 90,80g | Prot: 89,53g | Kolh.: 110,49g.
Frukost: Кофе с Молоком, Galbani Моцарелла, Rainbow Ветчина Saunapalvikinkku. Lunch: Вареное Яйцо, Rainbow Бобы в Томате / Valkoiset Pavut, Помидоры Черри. Middag: Рот Фронт Конфеты Маска, Кешью, Pouttu Kevyt Kannuswursti. Snacks/Annat: Яблоко, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prokaznica_Ira 's vikthistorik
|