Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2013
|
152,8 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 50,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2397 kcal
|
Fett: 134,40g | Prot: 77,58g | Kolh.: 209,16g.
Frukost: Skinless Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned). Lunch: Sausage McMuffin with Egg (No Cheese). Middag: Chili Cheese Corn Chips, Gondola. Snacks/Annat: Small Conversation Hearts. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|