Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2019
|
61,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2019:
|
1807 kcal
|
Fett: 68,79g | Prot: 108,80g | Kolh.: 187,69g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Свекла Вареная, Жареная Говядина (Только Постное), Савушкин Молоко 1,5%, Клубника с Сахаром, ProStore Сырники из Творога, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Помидоры, Bombbar Смесь для Панкейков, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Евроопт Слива , Евроопт Яблоко, Пита-Сервис Пончики Донатсы, Капучино. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|