Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2019
|
72,1 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2019:
|
542 kcal
|
Fett: 22,05g | Prot: 26,28g | Kolh.: 58,09g.
Frukost: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Lunch: Fresh & Easy Egg Salad Sandwich. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nessi_323 's vikthistorik
|