anisafitriazizah 's dagbok, 17 sep 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2019
54 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 september 2019:
862 kcal Fett: 34,08g | Prot: 39,01g | Kolh.: 105,31g.   Frukost: Boiled Egg, Sunpride Pisang Single. Lunch: Gado Gado. Middag: Chicken Wing, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Snacks/Annat: So Nice Sosis Ayam, Grapes, Strawberries with Sugar. mer...
1327 kcal Träning: Sömn - 6 timmar, Vila - 18 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


anisafitriazizah 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.