Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
anisafitriazizah
Dagbok
anisafitriazizah 's dagbok
anisafitriazizah 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 60
Sida:
1
2
3
4
5
...
Nästa
12 maj 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
50,5 kg
3,5 kg
0,5 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,1 kg per vecka
13 februari 2021
Diet ga melulu harus cleanfood. Sedang berusaha menjalani diet yang menyenangkan dan bisa komitmen sampe akhirnya jadi lifestyle. Yang paling penting tuh ATUR PORSI NYA.
Lägg till kommentar
13 februari 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
51,4 kg
2,6 kg
1,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 0,6 kg per vecka
10 februari 2021
menu makan malam kali ini protein nya berlimpah. tetep pake nasi, telur, tempe, tahu bali, daaan sayur tumis buncis jantung ayam. nikmatnya tiada taraaa. jgn salfok ya karna sbnrnya ini piring cuma sebesar telapak tanganku aja kok xixixi
Lägg till kommentar
10 februari 2021
menu makan siang nya ambil menu kantor. nasi 1/4 porsi, tongkol, tempe, dan sayur lodehh.
Lägg till kommentar
anisafitriazizah 's vikthistorik
Se komplett historik