Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 september 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 september 2019:
|
1135 kcal
|
Fett: 66,27g | Prot: 20,45g | Kolh.: 118,60g.
Frukost: Кофе с Молоком, Яблочный Пирог. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Сосиска. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|