|
Глубина пресса визуально спасает, но кожу хотелось бы потоньше. Питьевой режим 3 литра, углеводов меньше 70, значит с солью перебираю. Но как отказаться от слабосольного лосося, сыра с плесенью и борща? 🤷♂️
Visa kostkalendern, 04 september 2019:
|
1932 kcal
|
Fett: 82,64g | Prot: 230,01g | Kolh.: 68,57g.
Frukost: Виктория Грудка Куриная Отварная, Грудка Индейки, Pretto Сыр Рикотта, Троекурово Тефтели Куриные, Творог (Обезжиренный), Малина, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Говядина Постная, Помидоры, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Heinz Острый Кетчуп, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Борщ Вегетарианский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Middag: Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Горбуша, Карп Запеченный. mer...
|
|
41 till 60 av 72
 Kommentarer
kirilloff6 да ну, какие понты.. не дети поди уже. У кого, что болит, тот о том и говорит 🤷♂️ Я не сбрасываю, не набираю, битва идёт за рельеф. Нешуточная. 😁
04 sep 19 av medlem: Futurest
|
04 sep 19 av medlem: Futurest
|
wov2004 фурик работает бескомпромиссно, знаю. Только после него откат с гипергидрокомпенсацией, ну и как бы вообще опасно для жизни 🤷♂️ Растительные диуретики ещё можно как-то
04 sep 19 av medlem: Futurest
|
50- или 40+это всё равно, рельеф хорош))Вы выступает?иначе зачем фуросемид? Такая гадость (((
04 sep 19 av medlem: ocheret76
|
С ума сойти! Теперь я видела всё! Дагестанец, который пользуется ФС и постит фотки с женой! Вау! Вы удивили прям)
04 sep 19 av medlem: Sabinka2003
|
Сложно отказаться от определённых продуктов (( пристрастия тормозят немного, с другой стороны в соревнованиях не участвовать и можно растянуть сушку ,😊
04 sep 19 av medlem: Madlen35
|
Удачи в битве за рельеф 💪💪💪
Вы очень позитивны и уверены в себе,ни на один провокационный комментарии не отреагировали 😂👍👍👍
Просмотрела Вашу страничку-потрясная семейная пара)))
Прошу прощения за не очень однозначный первый комментарий 🙌 Вы действительно заслуживаете уважения ✌️
04 sep 19 av medlem: МаковаТ
|
На ФС красивых и спортивных не любят, толстых поддерживают радушнее😆
04 sep 19 av medlem: kviklya-lya
|
Futurest я немного о другом). Лень писать много, т.к. здесь много психологии из того, что касается вас. Ограничусь лишь тем, что да, результат на лице), красавчик, имеете право! Но для большинства присутствующих на ФС это - "с жиру бесится". Пожалейте психику людей). Здесь немного другой контингент, другие цели и задачи. Чисто ИМХО.
04 sep 19 av medlem: kirilloff6
|
Нормальный тут контингент. Наоборот, хотелось бы верить, что многие посмотрев задумаются: «я тоже так могу, так что же я!?»
05 sep 19 av medlem: dimsh
|
Не, ну что сразу про контингент, тут не все толстые, есть спортивные и красивые люди с правильным питанием. Я на них подписываюсь )
05 sep 19 av medlem: Komodo777
|
Читайте состав воды, которую покупаете, есть ли в ней натрий. В деткой воде его нет. Он прилично жидкость в организме задерживает. В плане кожи, массаж ручной. Не знаю делают ли мужчины массаж, но он правда эффективен ооочеень!
05 sep 19 av medlem: angelinaz08
|
Увеличь дозу гормона роста👍
05 sep 19 av medlem: a1987e
|
Komodo777 ну к вам то это не относится ни в какой мере) вы - то самое меньшинство). Мне кажется под вашей фотографией несколько дней назад поставил кучу лайков). В целом согласен с вами, но люди разные и какого-то человека измученного борьбой с самим собой и отсутствием результата могут раздражать размышления по поводу "лишнего" мм на коже человека с отличными формами). Отчасти я ему сочувствую и понимаю). Вопросы гуманности).
05 sep 19 av medlem: kirilloff6
|
Sabinka2003 русифицированная версия 😉 родился и вырос в Новосибирске
05 sep 19 av medlem: Futurest
|
ocheret76 боже упаси, ни в коем случае. Это одноразовая шляпа, мне нужен долгосрочный результат
05 sep 19 av medlem: Futurest
|
05 sep 19 av medlem: Futurest
|
kirilloff6 тоже не соглашусь. Я на FS два года, все известные спортсмены, тренера, фитнесмены и фитнесвумены, профессионалы и любители, все здесь. Скоромный, Мишина, Брин, например. В ленте их нет, но они все здесь, по 10 раз на дню, не сомневайтесь. Шлифовка Формы невозможна без этого приложения.
05 sep 19 av medlem: Futurest
|
angelinaz08 вы абсолютно правы. Использую Фрутоняню, там натрий нулевой.
05 sep 19 av medlem: Futurest
|
Как это Брин здесь? А почему в ленте я не вижу: Здравствуй, мой толстожопый друг?! :))))))
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|