Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2019
|
73 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2019:
|
888 kcal
|
Fett: 43,54g | Prot: 38,04g | Kolh.: 92,00g.
Frukost: Груша, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Нут (Вареный). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annchousse 's vikthistorik
|