trururu 's dagbok, 29 aug 19

trururu 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Всем привет:)
Хочу поучаствовать в ЖП-марафоне, старт 2 сентября, есть желающие с калорийностью до 1700 ккал? в команде должно быть 5 человек. Еще нужен аналитик:)

Visa kostkalendern, 29 augusti 2019:

1303 kcal

Fett: 49,66g | Prot: 96,97g | Kolh.: 123,07g. Frukost: Помидоры, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, O'Green Сыр Адыгейский, Гречка Отварная, Льняное Масло, Помидоры, Болгарский Перец. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Куриное Филе, Овощи Гриль. Snacks/Annat: Магнит Слива, Черноплодная Рябина, Реми Груша Дичка. mer...

2254 kcal

Träning: Endurance - 30 minuter, Google Fit - 23 timmar och 30 minuter. mer...

12 Anhängare Stötta

Kommentarer

Я хочу, у меня 1300

29 aug 19 av medlem: Marisabell-M

Я хочу.

29 aug 19 av medlem: free.ekat

Питьевая?

29 aug 19 av medlem: Elza Ludendorf

Я хочу ,у меня 1600

29 aug 19 av medlem: людмилочкаВ

Я бы тоже поучаствовала

29 aug 19 av medlem: Elza Ludendorf

И я хочу

29 aug 19 av medlem: Жирный крендель

Хочу, если будет как на картинке 😋

29 aug 19 av medlem: БроБезЖира

А как это до 1700? Это чтоб на столько есть принудительно?? ( я так спрашиваю, бо у меня на 1500 еле влазит)

29 aug 19 av medlem: Irinka5S

подниму! картинка огонь

29 aug 19 av medlem: _Стройная

Я хочу, но не понимаю как

29 aug 19 av medlem: olga.suharenko

Незнаю куда скинуть номер,готова конечно пишу каждый день в дневник!

30 aug 19 av medlem: людмилочкаВ

Девочки, я в другой команде уже. Всем успехов

30 aug 19 av medlem: Marisabell-M

Я хочу , у меня до 1500)

01 sep 19 av medlem: AlishaShalyu


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

trururu 's vikthistorik

Se komplett historik

trururu 's dagbok, 29 aug 19

Lämna en kommentar

trururu 's vikthistorik