Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2019
|
72,1 kg
Tappat hittills: 40,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2019:
|
1509 kcal
|
Fett: 47,85g | Prot: 89,64g | Kolh.: 196,23g.
Frukost: Magnolia Chicken Longanisa, Great Value Original Liquid Eggs, Spinach, Onions, Butter. Lunch: Soylent Cacao. Middag: Oven Joy Wheat Bread, Indulgence Cavatappi Bolognese. Snacks/Annat: Enlightened Cookies & Cream Ice Cream, Fresh Gourmet Cheddar Cheese Crisps, Just Great Stuff Organic Powdered Chocolate Peanut Butter, Sugar, Strawberries, Just Great Stuff Organic Powdered Chocolate Peanut Butter, Oreo Mini Oreo Bite Size. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaysonelliot 's vikthistorik
|