Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 augusti 2019
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 augusti 2019:
|
1754 kcal
|
Fett: 58,65g | Prot: 90,65g | Kolh.: 226,25g.
Frukost: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Настюша Батон Подмосковный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Nesquik Какао, Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Яичница. Middag: Курица Вареная, Макароны Отварные, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Annat: Кукуруза Вареная, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|