Günaydın
Bacak günü . Çarşı pazar günü. Vakit bulursam köfte günü.





https://youtu.be/p4cJv6s_Yjw





👍




.

Visa kostkalendern, 27 juli 2019:
1513 kcal Fett: 67,64g | Prot: 124,82g | Kolh.: 103,23g.   Frukost: Şekersiz Türk Kahvesi. Middag: Yeşil Acı Biber, Soğanlar, Kırmızı Domates, Zeytinyağı, Filiz Makarna, Banvit Piliç Izgara Tava. mer...
2419 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

20 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Mercimek kalmamıştı ,hızlı tüketim.Dün akşam için çözüm ne oldu ? 
27 jul 19 av medlem: ...Dream...
Yumurta salatası. Yanına domates dogradim acı sos sirke limon yağ ekledim ekmek banilacak hale getirdim. Yanında cacık.  
27 jul 19 av medlem: abartach
Aslında salata ve haşlanmış yumurta bütün olay. Ama malzemeleri birbirinden ayırıp farklı sununxa masa renklendi. Azıcık mercimek az görünmedi ☺️ 
27 jul 19 av medlem: abartach
Yumurta ilave edilmiş salataları seviyorum ,özellikle yumurtanın sarısı zeytinyağı ve limonla buluşup ,sarısı bunların içinde iyice kaynaştığında bence müthiş.Sıcaklardan yiyemiyordum ,bu sabah kahvaltımdı .😊 
27 jul 19 av medlem: ...Dream...

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


abartach 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.