|
Same omelette as yesterday except for I added one cup of mushrooms as I have some mushrooms I need to use up
|
1590 kcal
|
Fett: 102,12g | Prot: 94,67g | Kolh.: 73,69g.
Frukost: Mushrooms , Kroger Eggs (Large), Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall), Chives, 2% Fat Milk, Boursin Pepper Gournay Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: El Monterey Chicken & Cheese Taquitos. Middag: Salmon, Spinach, Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil, Tillamook Vintage White Extra Sharp Cheddar Cheese. mer...
|
|
3149 kcal
|
Träning:
Gå - 30 minuter, Titta på TV - 3 timmar, Tvätta Kläder - 10 minuter, Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 30 minuter, Diska - 20 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 11 timmar och 5 minuter, Körning - 25 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
14 jul 19 av medlem: Jopenn
|
lol yes, veggie omelettes are like a leading force against food waste in my apartment!
14 jul 19 av medlem: frequency7
|
14 jul 19 av medlem: debratrachta anderson
|
15 jul 19 av medlem: Leesa702
|
15 jul 19 av medlem: Iwantdoughnuts
|
Mmmm mushrooms make everything taste better!
15 jul 19 av medlem: CrashtestDawnie
|
15 jul 19 av medlem: Jopenn
|
Mmmm...I love having too many mushrooms! I could put them on everything! 💕
15 jul 19 av medlem: mrsroboto
|
I love mushrooms cooked with garlic and onions!!! I could eat that all day long!!
15 jul 19 av medlem: Jopenn
|
thanks for the reminder..
mushroom, onions and tiny bit of smoked salmon in my egg white omlette this morning! yours looked so delicious!
15 jul 19 av medlem: SassyRed2
|
15 jul 19 av medlem: Animalma71
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frequency7 's vikthistorik
|