Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2019
|
96,6 kg
Tappat hittills: 36,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
747 kcal
|
Fett: 28,96g | Prot: 107,09g | Kolh.: 7,28g.
Lunch: Charuto de Repolho, Peito de Frango. Middag: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|