|
То чувство, когда ешь макароны с грибами в сливочном соусе и на утро - 0.5 🎉
|
96,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2042 kcal
|
Fett: 96,05g | Prot: 88,56g | Kolh.: 210,58g.
Frukost: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Middag: Hoviruoka Lihapiirakka. Snacks/Annat: Пятерочка Грейпфрут, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prokaznica_Ira 's vikthistorik
|