Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2019
|
50,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 31,99g | Prot: 75,71g | Kolh.: 131,38g.
Frukost: KFC Chicken Breast Original Recipe, Saus Tomat, Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Lunch: Nasi Putih, Melon. Middag: Garam, Gula Pasir, Tomat Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (Kupas), Hati Sapi. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lutfiahzn 's vikthistorik
|