Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2019
|
97,6 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 85,67g | Prot: 75,97g | Kolh.: 31,72g.
Lunch: Gouda or Edam Cheese, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels), Salami, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Cucumber, Raw Vegetable, Organic Valley Ghee Butter, Fried Egg, אבוקדו Avocado. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
assafjosef 's vikthistorik
|