Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2019
|
56 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 51,29g | Prot: 58,64g | Kolh.: 136,17g.
Lunch: Скумбрия Горячего Копчения, Скумбрия Горячего Копчения, Тушеный Картофель с Куриным Филе «по Домашнему». Middag: Салат «Красное Море» (Домашний), Гречка Отварная, Желудки Куриные с Подливом «Домашние». Snacks/Annat: Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Смак Булка с Отрубями, MacCoffee Капучино Ди Торино. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kozlovaes 's vikthistorik
|