Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2019
|
82,7 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 91,55g | Prot: 96,02g | Kolh.: 33,90g.
Frukost: Cheddar Cheese, Smithfield Hometown Original Bacon, Publix Extra Large Eggs, Strawberries, Powerful Greek Yogurt Blueberry Acai. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Middag: Pulled Pork. Snacks/Annat: Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Lakanto Monkfruit Sweetener, Thai Kitchen Coconut Cream, Kraft Cool Whip Extra Creamy. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|