|
75waist
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2837 kcal
|
Fett: 75,93g | Prot: 152,58g | Kolh.: 406,70g.
Frukost: Honey, Blueberries, Now Foods Virgin Coconut Oil, Apples, Bananas, Egg White, Oats. Lunch: Mango. Middag: Now Foods Virgin Coconut Oil, Multigrain Bread, Bananas, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg White, Oats, Egg. Snacks/Annat: Lemon Juice, Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Dried Whole Sesame Seeds, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SergioZ07 's vikthistorik
|