Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2019
|
81,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
770 kcal
|
Fett: 26,32g | Prot: 23,27g | Kolh.: 111,15g.
Frukost: Блины Фаршированные с Мясом и Капустой, Макароны по Флотски. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Картошка Тушеная. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|