Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2019
|
94,2 kg
Tappat hittills: 36,8 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
437 kcal
|
Fett: 20,90g | Prot: 31,46g | Kolh.: 30,96g.
Frukost: Fasting, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar. Lunch: Butter (Salted), No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Natural Selections Slow Roasted Shredded Chicken. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
28 mar 19 av medlem: liv001
|
After you have lost around 80 pounds, losing another 1.6 is like winning the lottery. That is a nice drop.
28 mar 19 av medlem: diehard3
|
Thank you. Any weight I lose feels like I won the lottery :-) fist pumps and dancing when my clothes are way too loose to wear lol
28 mar 19 av medlem: birdeegirl
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
birdeegirl 's vikthistorik
|