|
Water loss...so sore from restarting at the gym after a 2.5 month break
|
60,7 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 80,05g | Prot: 39,61g | Kolh.: 17,92g.
Frukost: Costco Croissant, Hormel Natural Choice Uncured Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Lunch: Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Hellmann's Real Mayonnaise, Tillamook Medium Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
27 mar 19 av medlem: momma6224
|
Yep me too weight wise ...been moving around some... kind of getting on the equipment downstairs...I know me... I will get back into the swing of things .. nice drop honey xoxoxo
27 mar 19 av medlem: maxie4
|
27 mar 19 av medlem: momma6224
|
On your way, momma! I am kinda in the same boat as you. Getting back on it!
27 mar 19 av medlem: jengetfit123
|
You're back Momma...nice drop BTW!!
27 mar 19 av medlem: Steven Lloyd
|
Way to go or WTG 6224. Get after it Jen!
27 mar 19 av medlem: Terrapin12
|
27 mar 19 av medlem: eatolive4life
|
Let's go, baby! #grindtime
27 mar 19 av medlem: jimmiepop
|
27 mar 19 av medlem: ny_shelly
|
Ouch. I’m not looking forward to the day I start back. Lol
27 mar 19 av medlem: peeperjj
|
Thanks everyone! Day 2 back at the gym. It feels good but man I’m sore! It’s amazing how quickly muscle disappears when you stop using weights.
27 mar 19 av medlem: momma6224
|
27 mar 19 av medlem: lgaucker
|
28 mar 19 av medlem: Scalewatcher3
|
Great that you lost 1.8 pounds not that you are sore.
28 mar 19 av medlem: Scalewatcher3
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
momma6224 's vikthistorik
|