Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2012
|
60,0 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2012:
|
1053 kcal
|
Fett: 11,39g | Prot: 15,83g | Kolh.: 231,52g.
Frukost: Grapes, Red Delicious Apple (Large), Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Oatmeal Raisin. Lunch: Light Strawberry Cream Cheese, Mini Bagels - Cinnamon Raisin. Middag: Butternut Winter Squash , Brown Sugar . Snacks/Annat: Oat Granola Cookies - Mixed Berry, Fruit Bars - Lime. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zoesmommy 's vikthistorik
|