|
Love seeing the number steadily dropping 💃🏼😁🦄
|
125,0 kg
Tappat hittills: 18,0 kg.
Kvarvarande: 57,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 47,17g | Prot: 79,48g | Kolh.: 25,69g.
Frukost: No Flour Breakfast Muffins. Middag: Camellia Dry Pinto Beans, Rouses Rotisserie Chicken , Nature’S Earthly Choice Quinoa 24Oz Bag, Fresh Green Beans. Snacks/Annat: Premier Protein Clear Tropical Punch, Great Value Mild Cheddar Cheese (2Lb Block), Strawberries . mer...
|
|
3505 kcal
|
Träning:
Cykling - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cajunladytiger 's vikthistorik
|