Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
58,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
851 kcal
|
Fett: 39,95g | Prot: 37,41g | Kolh.: 91,17g.
Frukost: Vivo Cereal Vivo Line, Manzana, Loncoleche Leche Plátano. Lunch: Café Instantáneo, Empanada de Pino, Zanahoria, Apio, La Crianza Hamburguesa Light. Snacks/Annat: Jamón de Pavo, Almendras, Nueces. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|