Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2019
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 74,83g | Prot: 128,57g | Kolh.: 149,04g.
Frukost: Знатны Пачастунак Хлеб Пшаничка, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Белый Город Молоко 2,5%, Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём. Lunch: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Подсолнечное Масло, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Middag: Останкино Шашлык из Свинины, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2% Eco Greco, Творог 5%, Черешня. Snacks/Annat: Яблоко Желтое. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena111777 's vikthistorik
|