|
zucch,mush,onion,spinach,beef sauteed in olive oil. yummy
|
1133 kcal
|
Fett: 77,62g | Prot: 68,23g | Kolh.: 47,04g.
Frukost: Publix Swiss Cheese Slices, Butter, Sweet Red Peppers, Frick's Honey Ham, Mushrooms, Egg. Lunch: Spinach, Beef, Mushrooms, Onions, Member's Mark Organic Extra Virgin Olive Oil, Zucchini. Middag: Basmati Rice, Sweet Red Peppers, Onions, Beef. mer...
|
|
1905 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 4 timmar, Samsung Health - 20 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
10 mar 19 av medlem: Diana 1234
|
This looks delish! What seasonings did you use?
10 mar 19 av medlem: catzz2
|
Just salt and pepper. Thought about Worcestershire or soy, but not familiar with carb friendly options yet
10 mar 19 av medlem: rbbtswfl
|
10 mar 19 av medlem: jennifercook1
|
Thank you! Not a thing wrong with salt and pepper!
10 mar 19 av medlem: catzz2
|
10 mar 19 av medlem: Mum1982
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|