Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2019
|
78,0 kg
Tappat hittills: 34,1 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2019:
|
889 kcal
|
Fett: 42,75g | Prot: 51,25g | Kolh.: 79,84g.
Frukost: Soylent Cacao. Lunch: Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Strawberry, Chicken Parmesan. Snacks/Annat: Trader Joe's Milk Chocolate Peanut Butter Cups. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaysonelliot 's vikthistorik
|