Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
99,9 kg
Tappat hittills: 31,1 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
1385 kcal
|
Fett: 114,87g | Prot: 65,12g | Kolh.: 22,13g.
Frukost: Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Fasting. Lunch: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Gay Lea Sour Cream 14%, Kraft Marble Cheese Shredded, Butter (Salted), Low carb biscuits, Keto Chili, Lactantia Whipping Cream 35%, Coffee, Nutiva MCT Oil, Sports Research Collagen Peptides. Middag: Fasting. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
birdeegirl 's vikthistorik
|