Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2019:
|
1420 kcal
|
Fett: 70,28g | Prot: 42,82g | Kolh.: 95,34g.
Frukost: AH Doosjevol Frambozen, Bosbessen, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Slagroom, Cheesecake, AH Snoeptomaatjes. Middag: Kania Erwtensoep met Rookworst, Rode Tafelwijn. Snacks/Annat: Amandelen, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Aldi Brie, LU Cracotte. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|