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ja não é mais Jejum Intermitente agora é estilo de vida.
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
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221 kcal
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Fett: 15,42g | Prot: 14,12g | Kolh.: 6,72g.
Frukost: Café. Lunch: Ovo Mexido, Berinjela. mer...
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1980 kcal
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Träning:
Cykling - 10 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, Löpband - 15 minuter, Elliptisk Maskin - 10 minuter, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Sabia que depois de 1 semana fazendo o JI, você acaba percebendo mesmo que consegue ficar em jejum mesmo, não se importanto em comer pela manhã pão, café com leite, broinhas e um montão que coisas que deixam a gente arrependida e com o estomago estufado, enfim JI é mesmo um estilo de vida. Parabéns para as pessoas que conseguem chegar nesta podemos dizer prioridade da vida.
01 feb 19 av medlem: Kiskra
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Verdade...se tornou meu estilo de vida!
01 feb 19 av medlem: xanda.o
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Verdade hoje eu praticamente como uma ou no máximo duas refeições diárias
É sem sentir nenhuma fome
01 feb 19 av medlem: Jenifer may
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vcs fazem jejum intermitente por dias e falam q é estilo de vida mas quando pessoas q tem transtornos alimentares fazem isso vcs julgam falando q é pra chamar a atenção, hipocrisia não?
01 feb 19 av medlem: sayurilee
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Faço 16/8 tem um ano e meio. Não me imagino mais sem ele
01 feb 19 av medlem: VinxR101
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Jenifer may 's vikthistorik
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