|
Love going back to sleep and the numbers on the scale drop. Wake me next week 😉
|
71,0 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2019:
|
695 kcal
|
Fett: 44,00g | Prot: 71,00g | Kolh.: 1,00g.
Frukost: Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, G Hughes Sugar Free Ketchup, Strauss Grass Fed Beef Burgers. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
well done enjoy your rest
08 jan 19 av medlem: Declan45
|
09 jan 19 av medlem: LMH381
|
09 jan 19 av medlem: liv001
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FloridaAngel 's vikthistorik
|