Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2019
|
64 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2019:
|
1018 kcal
|
Fett: 40,23g | Prot: 48,62g | Kolh.: 116,78g.
Frukost: Банан. Lunch: Мегамарт Оливье с Ветчиной. Middag: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Сырники. Snacks/Annat: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|