1072 kalori. 470 gram Bim eti (Allah bilir ne eti) 430 gram soğan. 250 gram domates 40 gram salça ile gulaş denemesi. 30 dakika yüksek 1 saat kısık ateşte pişip 2.5 saat dinlendi.

Bunu yanına kırmızı yakışır. Ama sözüm var Mart 25 e kadar yemiycem icmiycem diye. Kafamda ekmek kırsam olurmu? Sadakamı vermek lazım.



https://m.youtube.com/watch?v=QeYke08Xuws


Balmorhea - Remembrance













Niyet belli bahane var. Başkasına akıl vermek kolay.🙃






Unutmuşum 🙃 iyi seneler herkesciklere. Umarım mutlusundur.

Visa kostkalendern, 31 december 2018:
1719 kcal Fett: 95,52g | Prot: 152,53g | Kolh.: 68,19g.   Frukost: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Middag: Sızma Zeytinyağı, Salça, Emin Dana Kuşbaşı, Kiraz Domates, Soğanlar. mer...
2496 kcal Träning: Vila - 7 timmar och 40 minuter, Skrivbordsarbete - 6 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme och 20 minuter. mer...

4 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
🤣 🤣 🤣 Kırmızı iyidir, mutlu yıl-lar😁 tuz çevir kafanda🤣🤣🤣 
31 dec 18 av medlem: hindiba
🙃 yıl-lar 
31 dec 18 av medlem: abartach
Eşim tek bir kırmızı gördü ses etmedi🙃 2. Kırmızı bitmek üzere. 3 tanede kırmızı malt ürünü kenarda duruyordu boşalan kırmızı ya doldurdum 2 sini taşıyarak kopurterek🙃 biri ise tek nefeste fondip yaptım.  
31 dec 18 av medlem: abartach
Çok güzelim  
31 dec 18 av medlem: abartach
Şu an kafamı dizlerine koydum kedi gibi 😼. Gözleri yakını secmiyor. Telefonu uzaklastirmiyorum o yüzden😼 okuyabiliyorsa bile ses etmiyor🙃 
31 dec 18 av medlem: abartach
Ahahajha, dünya güzel desene 🤪 
31 dec 18 av medlem: hindiba
Değil ama .bir şekilde yavaş ama acısız. Hızlanması aslında amaç. Ama yavaş. Güzel yanı yarın az hatırlanacak olması. Göz açıp kapayıncaya kadar bir süre. Daha az acı daha az yaşam.🙃 İyiki hergun böyle bahaneler yok. Siroz olmak işten değil 🙃🙃🙃 
31 dec 18 av medlem: abartach
Kendim için aynı şeyi söyleyemeyeceğim🙃 yeminini bozdun 🤪 
31 dec 18 av medlem: hindiba
Sevdiklerimi düşünüyorum, 
31 dec 18 av medlem: abartach
😔 
31 dec 18 av medlem: abartach
🤣 🤣 🤣 🤣 🤣, kuzene gösterdim karikatürü koptuk, aynı biz. Çok düşünmemeye karar verdik😁 
31 dec 18 av medlem: hindiba

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


abartach 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.